Άρθρα
Webinar: Εφηβεία – Ένας Οδηγός για Γονείς και Εφήβους
Η εφηβεία είναι μια περίοδος έντονων αλλαγών, αναζητήσεων και προκλήσεων.
Σώμα, ορμόνες, συναισθήματα, σεξουαλικότητα, όρια, συγκρούσεις – όλα αλλάζουν με γρήγορους ρυθμούς.
Το webinar «Εφηβεία: Ένας Οδηγός για Γονείς και Εφήβους» έρχεται να φωτίσει αυτή τη σημαντική φάση ζωής και να προσφέρει κατανόηση, πρακτικά εργαλεία και ουσιαστική στήριξη τόσο στους γονείς όσο και στους ίδιους τους εφήβους.
Τι θα συζητήσουμε
Γιατί οι έφηβοι αντιδρούν έντονα;
Θα εξετάσουμε τις βιολογικές διεργασίες και τις ορμονικές αλλαγές που επηρεάζουν τη συμπεριφορά.
Οι συγκρούσεις δεν είναι αποτυχία – είναι φυσιολογικό κομμάτι της ανάπτυξης. Συχνά, για να ανακαλύψει κάποιος τα όριά του, χρειάζεται πρώτα να τα δοκιμάσει.
Γιατί οι γονείς νιώθουν αποκλεισμένοι;
Θα μιλήσουμε για τη μετατόπιση των δεσμών, την ανάγκη ανεξαρτησίας και πώς μπορεί να διατηρηθεί η σύνδεση χωρίς υπερβολικό έλεγχο.
Επικοινωνία με γονείς και συνομηλίκους
Η καλλιέργεια κοινωνικών δεξιοτήτων και συναισθηματικής ευφυΐας είναι θεμέλιο για υγιείς σχέσεις.
Θα αναδειχθούν τρόποι:
- Έκφρασης συναισθημάτων και επιθυμιών
- Αποτελεσματικής επίλυσης συγκρούσεων
- Μείωσης επικριτικότητας και ενίσχυσης ενσυναίσθησης
Η έναρξη της σεξουαλικότητας
Πώς μπορούμε να μιλήσουμε ανοιχτά και με ασφάλεια για ένα τόσο ευαίσθητο θέμα;
Ποιος είναι ο ρόλος της οικογένειας στη διαμόρφωση υγιών στάσεων;
Αδρεναλίνη ή Ηρεμία – Η δύναμη της
ενσυνειδητότητας
Η εφηβεία χαρακτηρίζεται από ένταση και αναζήτηση εμπειριών.
Θα συζητήσουμε τη σημασία της ενδοσκόπησης, του προσωπικού χρόνου και της διάκρισης ανάμεσα στις προσωπικές επιθυμίες και στις προσδοκίες του περιβάλλοντος.
Η «κραυγή για προσοχή» των νέων γενεών
Πίσω από τη βιαιότητα ή την απότομη μετάβαση στην ενηλικίωση συχνά κρύβεται ανάγκη για σύνδεση, όρια και ασφάλεια.
Σε ποιους απευθύνεται;
Σε γονείς εφήβων
- Σε εφήβους που θέλουν να κατανοήσουν καλύτερα τον εαυτό τους
- Σε εκπαιδευτικούς
- Σε επαγγελματίες ψυχικής υγείας
- Σε κάθε ενήλικα που επιθυμεί να κατανοήσει βαθύτερα τη δυναμική της εφηβείας
Η κατανόηση μειώνει τη σύγκρουση.
Η σύνδεση χτίζεται με επίγνωση, αποδοχή και σταθερά όρια.
Σας προσκαλούμε να γίνετε μέρος αυτής της ουσιαστικής συζήτησης και να αποκτήσετε πρακτικά εργαλεία που θα σας βοηθήσουν να μετατρέψετε την ένταση της εφηβείας σε γέφυρα επικοινωνίας και ανάπτυξης.
Ομιλήτριες
Πηνελόπη Τζίρκα – Ψυχολόγος
Νικολέτα Μαργέλου – Ψυχολόγος
Μαρίνα Γεωργιάδου – Ψυχολόγος
Νικολέτα Γεωργάκη – Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας
Τρόπος διεξαγωγής σεμιναρίου:
Διαδικτυακά μέσω της πλατφόρμας Zoom
Τι Χρειάζεται για την Συμμετοχή
Απαραίτητη προϋπόθεση να υπάρχει καλή σύνδεση στο ίντερνετ, αλλά και πρόσβαση σε συσκευή με κάμερα και μικρόφωνο ώστε να μπορούμε να επικοινωνήσουμε όλοι μεταξύ μας και να γνωριστούμε.
Δήλωσε Συμμετοχή
Το μόνο που χρειάζεται να κάνεις, είναι:
1. Nα δηλώσεις συμμετοχή στη φόρμα επικοινωνίας, γράφοντας τα στοιχεία σου και ότι θα ήθελες να παρακολουθήσεις το webinar.
2. Να κάνεις την τραπεζική κατάθεση με τα στοιχεία που δήλωσες στην φόρμα επικοινωνίας (Ονοματεπώνυμο) και θα λάβεις ένα email με τον σύνδεσμο για να συνδεθείς μαζί μας.
Τρόποι Πληρωμής
1. Κατάθεση σε τράπεζα – Ebanking
GR8101712150006215149399745
ΠΕΙΡΑΙΩΣ
*Δικαιούχος: Τζίρκα Πηνελόπη
2. Δωρεάν τραπεζική κατάθεση μέσω IRIS
Χρησιμοποιήστε το κινητό: 6955811872 ( Τζίρκα Πηνελόπη).
Γράφετε το ποσό και την αιτιολογία και πληρώνετε μέσω της εφαρμογής σας μέσω iris.
Ημέρα και ώρα διεξαγωγής:
Παρασκευή 06/03/2026 18:00-20:00
Κόστος: 20€
Early Bird (Δήλωση συμμετοχής εώς και 28/02/2026): 15€
